vitamin – Kompaspedia

Poster

30 Juni 2021

Manfaat Buah Berdasarkan Warna

Buah merupakan sumber vitamin bagi tubuh. Beberapa di antaranya ampuh sebagai antioksidan dan penyembuh penyakit.

Paparan Topik

30 Juni 2021

Hari Buah Sedunia: Pentingnya Konsumsi Buah pada Masa Pandemi

Mengonsumsi buah dan sayur yang cukup, bahkan lebih dari yang disarankan, mempunyai berbagai manfaat kesehatan. Selain kaya serat, vitamin dan mineral, sayur dan buah amat penting dalam pertumbuhan anak dan meningkatkan sistem imun.

Poster

25 Januari 2021

Hari Gizi Nasional

Gizi atau nutrisi adalah zat makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. Terlebih dalam menghadapi pandemi Covid-19, selain disiplin menjalankan protokol kesehatan 3M, juga dibarengi upaya meningkatkan imunitas tubuh dengan makan makanan yang bergizi.